Le stage n°1 excellence de la LIFB pour le compte de la saison 2024-2025 s’est tenu au CREPS de Chatenay-Malabry du 19 au 23 août 2024. Ce stage de reprise a permis pour tous les joueurs présents de continuer ou de commencer à préparer la future saison.
L’objectif principal de ce stage était la continuité de l’entraînement sur la période estivale pour une partie des joueurs présents et pour une autre partie la reprise de l’activité, pendant 5 jours, dans le gymnase du CREPS de Châtenay-Malabry, composé de 7 terrains.
3 encadrants : Samir BOUCHAM, Flavien AUVRAY et Hervé GOULIN étaient présent pour 24 à 25 joueurs.
Plusieurs objectifs ont été atteints pour un ensemble de joueurs :
- Une amélioration de l’aspect physique de façon générale
- Une reprise très satisfaisante de leur niveau de jeu.
- L’investissement pour l’ensemble des joueurs fut de belle qualité.
- Les joueurs sont prêts pour poursuivre l’entraînement sur les semaines à venir.
Les fils rouges de cette saison sont :
- Le développement de la frappe de revers en main haute
- La coordination de la paire de double
- La reprise d’appui en simple
- Le changement de rythme dans le déplacement
- Le travail du filet en simple, le service de double et de simple, les retours de double
Le prochain stage excellence sera du mardi 22 octobre au jeudi 24 octobre (première semaine des vacances) au CREPS de Châtenay-Malabry.
La phrase inspirante de ce stage était :
“Nous ne sommes que ce que nous répétons de jour en jour, l’excellence n’est alors plus un acte mais une habitude.” Aristote
